Vamos começar do início: todos, absolutamente todos, têm o direito de consultar um psiquiatra. Eu até tendo a pensar que, numa sociedade tão neurótica como a nossa, deveria ser um serviço público acessível a todos com muita facilidade. Nem todos têm a sorte de ter um ambiente acolhedor e, se tiverem, aqueles ao seu redor não podem carregar tudo, levar tudo, ouvir tudo e não necessariamente têm as habilidades para ajudar.
Os psiquiatras são treinados para acolher e apoiar você, quaisquer que sejam suas expectativas, mesmo que você não espere nada deles. Não vou mentir para você, existem muitos psiquiatras ruins, primeiro objetivamente: pessoas que não estão à altura da tarefa em questão, mas também subjetivamente: profissionais que não serão os certos para você. Isso é NORMAL. E esta é talvez a primeira coisa que você precisa entender: você não encontrará necessariamente o psiquiatra certo na primeira vez.
Psiquiatra, psicanalista ou psiquiatra? Um psiquiatra primeiro se forma em medicina e depois se especializa em psiquiatria, uma especialidade médica que lida com doenças mentais. Ele pode utilizar diversos métodos em sua prática, incluindo a psicanálise. Também pode, se necessário, oferecer tratamentos medicamentosos (antidepressivos, ansiolíticos, neurolépticos, etc.).
Um psicanalista pode conduzir um tratamento psicanalítico, mais comumente chamado de “análise”. As regras desse método foram estabelecidas principalmente por Sigmund Freud.
/!\ O título de psicanalista não é protegido; não leva à obtenção de um diploma. Os pré-requisitos são simplesmente ter se submetido a uma análise; mesmo que existam cursos de formação também supervisionados por associações, não há obrigação de fazê-lo. Nunca recorra a um psicanalista que não seja também formado em psicologia!
Um psiquiatra é uma pessoa com formação em psicologia (eles não são médicos). Especialista em funcionamento mental, seu objetivo é melhorar o bem-estar do indivíduo por meio de métodos frequentemente interdisciplinares (psicoterapia, psicanálise, terapia gestalt, terapias cognitivo-comportamentais, etc.)